剧烈运动或者长时间锻炼后哪件事情不要立刻做

7月20日的蚂蚁庄园小课堂有一个问题是：剧烈运动或者长时间锻炼后，哪件事情不要立刻做?仍有小伙伴不知道问题的答案，下面小编就为大家带来了蚂蚁庄园7月20日正确答案，不懂的看过来吧!

蚂蚁庄园7月20日问题答案最新介绍

问题：剧烈运动或者长时间锻炼后，哪件事情不要立刻做？

答案：蹲坐休息

答案解析：

剧烈运动或者长时间锻炼后，不要立刻蹲坐休息，不少人因为身体感觉很疲倦，在运动之后想马上坐下来休息，甚至有些人会就地躺下，这种方法是比较危险的。刚刚剧烈运动之后人的心跳是很快的，会将血液运送到肌肉当中，若是突然停下来，肌肉当中分布的血管中的血液无法回到心。

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